Más de 500 personas han participado en la marcha saludable ‘7000 pasos por Herencia’

La marcha, de unos seis kilómetros y medio, ha partido de la Plaza de España hacia la Sierra de la Horca y el Paraje de San Cristóbal para volver a la Plaza y recobrar fuerzas con un desayuno saludable

Sociedad 12 de noviembre de 2023

Más de 500 personas de todas las edades han participado hoy en la ruta de los ‘7000 pasos por Herencia’. La marcha, de unos seis kilómetros y medio, ha partido de la Plaza de España hacia parajes emblemáticos de la localidad como la Sierra de la Horca o el Paraje de San Cristóbal.

El Alcalde de Herencia, Sergio García-Navas, destacaba que la mejor enfermedad es la que no se tiene que tratar, de ahí que este tipo de iniciativas intenten inculcar en la población la necesidad de hacer ejercicio físico. Algo tan sencillo como andar, puede contribuir a prevenir muchas enfermedades asociadas al sedentarismo. 7000 pasos equivalen a la actividad física mínima que todos deberíamos llevar a cabo en nuestro día a día.

El modelo del cambio, señalaba Lucas Salcedo, Gerente del Hospital Mancha Centro, “viene de la premisa de prevenir más que de curar”, también ha aprovechado para agradecer a la población de Herencia la respuesta que han mostrado ante esta actividad, que ha agotado los 500 dorsales que había preparados.

El Director General de Salud Digital del SESCAM, Cayetano Fuentes a puesto en valor los 7000 pasosX’, una iniciativa de la Consejería de Sanidad que, a través de las gerencias del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha y en colaboración con los ayuntamientos, tiene como objetivo el fomento del ejercicio físico y el ocio saludable. Este proyecto es el impulso de una línea estratégica más amplia que engloba distintas iniciativas para la promoción de hábitos saludables y prevención de la enfermedad entre los ciudadanos de la región, uno de los objetivos prioritarios del Plan de Salud Horizonte 2025.

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