Cambio al horario de verano la madrugada del próximo domingo. Las 2:00 serán las 3:00 horas

En la madrugada del domingo 31 de marzo, tendremos que adaptar nuestros relojes al huso horario de verano, adelantándolos una hora. Las 2:00 de la madrugada pasarán a ser las 3:00 horas

Sociedad  25 de marzo de 2023

Las modificaciones horarias se realizan de madrugada tratando de generar el menor impacto posible sobre la población.

El cambio al horario de verano nos resta una hora de sueño lo que, según explican los médicos, puede provocar una especie de ‘jet-lag’ los días siguientes.

Así, en la noche del sábado 30 de marzo a la madrugada del domingo 31 de marzo, las 2:00 serán las 3:00 horas.

El cambio horario se recoge el Directiva Europea 200/84 CE. Una normativa que persigue el ahorro energético y el aprovechamiento de las horas de luz natural.

Esta norma nació a principios de la década de los 70 del pasado Siglo XX, coincidiendo con la crisis del petróleo, para intentar paliar la situación energética que se vivía en aquellos momentos.

Ahora, muchos nos preguntamos si el cambio horario sigue teniendo sentido. Una pregunta que fue debatida en 2018 por el Parlamento Europeo, aprobando la eliminación de uno de los dos cambios y dejándolo a elección de cada uno de los estados miembros.

De momento, España no ha tomado ninguna decisión -que la pandemia también ha postergado- y seguimos aplicando estos cambios horarios estacionales.