Actividad física en tiempos de Covid-19

La actividad física está siendo una de las herramientas fundamentales a la hora de ayudarnos a pasar el confinamiento, con todos los beneficios físicos y psíquicos que lleva asociados a un ejercicio moderado y controlado

Deportes 21 de abril de 2020

Desde la Concejalía de deportes del Ayuntamiento de Campo de Criptana, queremos acercaros las opciones que nos ofrecen los profesionales de nuestros centros deportivos de la localidad a través de sus canales virtuales, para que os mantengáis en forma de la mejor manera, siguiendo sus consejos y con la posibilidad de poneros en contacto con ellos para cualquier consulta que podáis tener.

Estas son las opciones disponibles:

ESTUDIO DE ENTRENAMIENTO CARLOS ENRIQUE, ofrece a través de su canal privado de Telegram entrenamientos para todos sus clientes. También sigue preparando a sus clientes con objetivos deportivoa a través de una plataforma online, programando planes de entrenamiento totalmente personalizados. Además en su perfil de Facebook e Instagram @carlosenriqueestudio publicará un entrenamiento funcional a la semana. Podéis contactar con él en el teléfono 620.986.992.

OCIO Y DEPORTE, ofrece todos los días entrenamientos en directo de Pilates, Zumba, Crossfit, Bailes Latinos, Yoga y Fuerza, a través de su canal de Instagram @ocioydeporte. Además a través de su canal de You Tube puedes ver los entrenamientos cuantas veces queráis. Puedes ponerte en contacto con ellos a través de teléfono 618.219.021 y en su perfil de Facebook @ocioydeportegestion.

ATTITUDE ESTUDIO DE ENTRENAMIENTO, a través de su canal de YouTube @attitudeestudio nos ofrece entrenamientos de estabilidad y movilidad entre otros. Puedes ponerte en contacto con ellos a través del teléfono 697.241.108.

SANTI YOGA STUDIO, retransmite una clase en directo de Yoga técnico todos los lunes 18 a 19 y de Yoga Vinyasa de 19 a 20. Podéis seguirlo en sus canales de Facebook e Instagram. Además podréis ver las clases cuantas veces queráis. En nombre del canal es @shantiyogastudycenter.
GIGANTE CLUB DEPORTIVO, también ofrece sus entrenamientos a través sus canales privados a sus clientes. Puedes ponerte en contacto con ellos a través del 687.541.418.